Wir sind gerade in Norddeutschland mit unserem Camper unterwegs und waren heute mit unserem Hund Rudi auf dem Trischendamm spazieren, der weit ins Wattmeer rein führt. Wir staunen über die ganz unterschiedlichen Naturschauspiele, die wir rechts und links vom Damm beobachten können: auf der einen Seite Salzwiesen, auf der anderen Seite das Watt. Sowohl die Salzwiesen als auch das Watt bieten unzähligen Vogel- und Pflanzenarten das ganze Jahr über Lebens- und Schutzraum. Da das

Zusammen mit meinem Freund Dennis und unserem Hund Rudi bin ich seit 1. Oktober 2025 für zwei Jahre mit unserem ausgebauten Camper Putzi auf Reisen. Lange haben wir davon geträumt, unsere Wohnung in Regensburg aufzulösen und alles hinter uns zu lassen, lange Zeit schien es unmöglich und jetzt sind wir wirklich unterwegs. Damit ist für uns ein Traum wahr geworden und wir sind dankbar für all die Erlebnisse und Erfahrungen, die wir bisher sammeln durften. Aber wie sind wir eige

Embodiment heißt übersetzt „Verkörperung“. Doch nur die wenigsten Menschen sind wirklich verkörpert – im Gegensatz zu Kindern, die mit ihrem Körper noch verbunden sind, die sich spüren und die vor allem auch ihre Emotionen ausdrücken sind wir Erwachsenen häufig verkopft, unterdrücken unsere Bedürfnisse und Emotionen, sind im Funktionsmodus gefangen. Wir zerdenken jedes Problem, verlieren uns in Gedankenkreisen, suchen Lösungen im Internet, stürzen uns in unsere Aufgaben, brin